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La Dieta del 5 di Evelina Flachi – CreativaMente Caesius

02 dicembre 2017 - ore 17.00

CreativaMente Caesius, il ciclo di serate culturali dell’Hotel Caesius Thermae & Resort di Bardolino, presenta, sabato 2 dicembre 2017 alle 17.00, l’autrice Evelina Flachi con il suo nuovo libro “La Dieta del 5“.


Pensata dalla nutrizionista Evelina Flachi, studiata in 5 tappe per ridurre il girovita ma anche normalizzare la pressione e il colesterolo, stimolare il metabolismo e i livelli di energia fisica e mentale. Solo 5 settimane per perdere i primi 4/5 chili superflui, la D5 si basa sugli abbinamenti dei cibi per evitare accumulo di tossine e squilibri nutrizionali. Le quantità, controllate a porzione, senza bilancia né calorie, stimolano il metabolismo ed eliminano la fame. La D5 insegna a mangiare abbinando sempre i 5 nutrienti in modo vario. Così si controllano i livelli di insulina, che causano il grasso addominale. Completano la D5 le ricette della tradizione.


Prof.ssa Evelina Flachi: Specialista in Scienza dell’alimentazione – Biologo Nutrizionista, Presidente della Fondazione Italiana per l’Educazione Alimentare, Componente del Comitato, Tecnico Scientifico “Educazione Alimentare” del MIUR, Giornalista – da 15 anni partecipa alla “Prova del Cuoco”, su Rai 1, con una sua rubrica di cibo e salute.


Presentazione della dottoressa Evelina Flachi e del suo nuovo libro, con possibilità di acquisto. Alle 18,30 aperitivo nel foyer con le ricette del metodo Flachi.

Hotel Caesius | Thermae & Spa Resort
Via Peschiera, 3,
Bardolino (VR)


02 dicembre 2017 - ore 17.00

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